全国爱肝日丨要想远离肝癌、肝硬化,这两件事不能晚!

editor5个月前420
全国爱肝日丨要想远离肝癌、肝硬化,这两件事不能晚!
每年3月18日是全国爱肝日,主题是“早防早筛,远离肝硬化”。很多人常常摄入高脂肪、高热量的食物,甚至烟酒不离手。高油高脂、烟酒等不良生活方式可能会造成肝功能异常,甚至导致肝硬化、肝癌。肝脏常被称为“沉...

有高血压多吃水果!研究发现:这2种水果可降低死亡风险

editor5个月前390
有高血压多吃水果!研究发现:这2种水果可降低死亡风险
“一天一个苹果医生远离我”走入现实!最新一项研究发现,对于高血压患者来说,多吃这2种水果有助降低高血压死亡风险。研究发现:多吃这2种水果降低高血压死亡风险2024年,大连医科大学第二附属医院等多家机构...

洗发水是用“无硅油”的还是“有硅油”的?哪一种对头发好?

editor5个月前404
洗发水是用“无硅油”的还是“有硅油”的?哪一种对头发好?
洗发水是用“无硅油”的还是“有硅油”的? 应该怎么选? 哪一种对头发好? 答案看这里!健康的毛发什么样?健康的毛发浓密、粗黑、清爽、富有光泽和弹性,不易脱落,毛干形态和颜色均匀,末端没有分叉。1. 数...

图个明白丨你是否患上了节后综合征?怎么“治”?

editor5个月前377
图个明白丨你是否患上了节后综合征?怎么“治”?
告别五一假期,你有没有不想起床、不想上学、不想上班?从假期切换到上班模式,难度太大怎么办?如何缓解节后综合征?一起了解↓↓↓...

研究发现:一生中这10年是长寿关键期!长寿的人都做了什么

editor5个月前354
研究发现:一生中这10年是长寿关键期!长寿的人都做了什么
自古以来,我们对于长寿就有种向往。无论是传说中的彭祖八百寿,还是古籍中秦始皇时期炼丹出海,亦或是当下对于长寿药的开发研究,都一直在向长寿迈进。不过千百年来,还是没有发现长生不老的药。但关于“长寿”的方...

【健康养生】什么是清淡饮食?

editor5个月前341
【健康养生】什么是清淡饮食?
肠胃不好、手术过后、大病初愈……医生的嘱咐里面总会有一条是“清淡饮食”。很多人便开始荤腥不吃、油盐不进,每天吃饭味同嚼蜡。你可能不知道,这并不是医生口中的“清淡”。...